Работаю на судостроительном заводе, задачи часто требовали от меня поднятия тяжестей, поэтому в какой-то момент появилась боль в спине. Обратился к врачу, который озвучил мне диагноз грыжа межпозвоночных дисков поясничного отдела, лечение которого предполагало, в первую очередь, смену деятельности, так как поднимать что-либо тяжелое мне строго запретили. Впрочем, мне советовали в принципе отказаться от труда, требующего подобной активности, что означало бы необходимость уйти с предприятия.

Пытаясь решить эту проблему, пришел в центр «Айкуне» и начал занятия. Почти сразу же характер болевых ощущений изменился, стало легче. Пройдя полный курс занятий, могу с уверенностью сказать, что эта методика отлично подходит для лечения грыжи поясничного отдела. В итоге я остался на заводе, хоть и перешел на щадящий режим работы, а боль в спине благодаря регулярным упражнениям меня теперь практически не беспокоит.